Combien de fois vous avez rencontré des gens qui vous disent qu'ils n'arrivent pas à se souvenir des noms des personnes ou de leurs numéros de téléphone, qui n'arrivent pas à se rappeler de leurs rendez-vous, qui ont du mal à retenir des séries de chiffres en rapport avec leur travail ou des formules mathématiques  en rapport avec leurs études, qui éprouvent des difficultés à se rappeler d'un exposé ou d'une conférence qu'ils devront donner, qui éprouvent des difficultés à apprendre une nouvelle langue...? Mais que font-ils pour remédier à cet état de choses? Rien. Rien, parce qu'ils ne savent que faire. Pourtant, si l'on agit avec méthode, on peut connaître par cœur trente ou cinquante numéros de téléphone ou plus.

Il en est de même pour toutes les autres activités de la mémoire : il faut être en forme ( www.fitness-detente.webnode.fr ) et il faut connaître les bonnes techniques de mémorisation, car une bonne mémoire ce n'est pas une question de don comme on croyait souvent, c'est une question de méthode avant tout. Vous aussi, vous pouvez développer votre mémoire à un degré que vous n'imaginez pas actuellement.

Donc, récapitulons ce que vous pourrez demander à votre mémoire lorsque vous l'aurez entraînée avec les méthodes que j'enseigne :

• vous retiendrez facilement le nom de toutes les personnes qui vous seront présentées
• vous retiendrez sans prendre de notes les cinq, dix, vingt ou trente idées maîtresses d'une conférence que vous entendrez…
• vous retiendrez toutes les dates de l'Histoire ou de l'actualité contemporaine sans difficulté
• vous apprendrez à étudier avec profit et efficacité, et par conséquent toute étude vous semblera désormais facile
• vous saurez comment vous souvenir des schémas et formules mathématiques et scientifiques
• vous apprendrez plus facilement et plus rapidement les langues étrangères
• vous vous souviendrez de vos rendez-vous, des courses et des achats que vous devez faire
• vous vous souviendrez des horaires de trains ou d’avions, des tarifs, etc.
• vous vous souviendrez toujours des endroits où vous rangez les choses
• vous vous rappellerez facilement de tous les numéros de téléphone voulus
• Vous saurez comment retenir l'ordre des cartes d'un jeu de 52 cartes et plus
• vous retiendrez les règles de grammaire et l'orthographe ; si vous voulez vous souvenir si un mot prend un p ou deux p, vous ne l'oublierez plus jamais, il vous suffira de consulter votre mémoire
• vous saurez comment prendre des notes avec efficacité
• vous saurez comment profiter de l’étude en groupe
• vous saurez comment vous préparer à passer les examens sans stress et efficacement
• vous saurez comment vous concentrer…

Et vous trouverez certainement de nombreuses autres utilisations de votre mémoire en fonction de vos besoins personnels. Pascal n'a-t-il pas dit: « La mémoire est nécessaire pour toutes les opérations de l'esprit. » ?

Une chose est sûre : une bonne mémoire vous garantie une vie sans doute plus confortable, plus exaltante, plus riche. Optimiser sa mémoire, l'enrichir et la reprogrammer : tels sont les sujets que je développe afin de vous permettre d'être plus efficace dans vos études, votre travail et au quotidien.